ブログをご覧の皆さん、こんにちは! レグルス池袋ジムの宮本(MIYATO)です。
寒暖差が激しい、今日この頃。体調を崩される方が多いようです…😢
花粉も飛んでいますし、私も少しやられていますが…🤧
運動、食事、休息のサイクルをしっかり作って健康的に過ごしましょう!
なので、ジムに来てください(笑) 最近、来館数が少なくてちょっと寂しいです…。
逆に言えば、ジムは空いていて動きやすいと思います!👍
さて、今回はお知らせです💡
毎週土曜日の後半クラスを担当していた眞暢インストが3月2日(土)を最後に
レグルスから離れる事となりました…。
その関係で、3月9日(土)から土曜日の一部スケジュールが変更となります。
具体的に記載しますと
15時15分～17時 自主トレ
17時～17時45分 入門クラス
18時～19時 初級クラス
19時～19時45分 自主トレ
20時 閉館
となります。画像も載せておきますので、ご確認ください。
土曜の後半の担当インストラクターですが、3月9日からは隔週で交代となります。
清原インストと淳インスト(あつしインスト)が交代で担当。
お二人ともアマチュア経験が豊富にあり、大会での優勝経験もあるので
技術指導にもしっかりとした裏付けがあります。
かく言う私も、実はお二人に教えてもらった事が度々あります。
私が会員だった頃、スパーリングしたり、アドバイスをいただいたりしてました。
淳インストは、私が以前勤めていたジムの会員様だったので
試合のセコンドに行ったり、練習相手になったりしたことも。
お二人とも優しいナイスガイですので、気軽にお声掛けしてくださいね😊
レグルスに新しい風が吹く!
引き続き、よろしくお願いいたします。
レグルス池袋ジム
東京都豊島区南池袋2-12-5 第6.7中野ビルB1
03-6914-3123 体験も受付中!